séance de yoga

Les nuits des forêts

Nature - Environnement, Bien-être

Lourdes 65100

Le 20/06/2026

Le Château fort - Musée pyrénéen, en lien avec le service Transition écologique de la Ville de Lourdes, participe pour la première année au festival Les Nuits des forêts et vous convie à prendre part gratuitement à une programmation éclectique, environnementale et artistique destinée aux petits comme aux grands, pour (re)découvrir le bois de Lourdes. Venez partager un temps de détente au cours d'une balade menée par un conteur et musicien, un temps de respiration avec une séance de yoga et un temps de rencontre artistique et scientifique autour des enjeux environnementaux de la forêt. Au programme de l'après-midi : - 16 h - 17 h 30 : Balade musicale et contée. Laissez-vous guider dans le sentier du Castet-Bern par Benjamin Bouyssou, musicien et conteur. Un temps suspendu au plus près de la nature pour découvrir autrement ce milieu forestier vivant et ses légendes. Pour tous les publics. Prévoir des chaussures de marche. Temps de marche 40 minutes. - 17 h - 18 h : Yoga Nature. Découvrez la pratique du yoga de l’énergie, doux et progressif, accessible à tous. Un moyen différent d’être en immersion dans l'environnement naturel de la forêt, tout en rencontrant et en s’inspirant[...]

Séance de yoga

Bien-être

Veules-les-Roses 76980

Le 23/06/2026

Deux séances de yoga proposées en juin : Le yoga sur chaise est particulièrement adapté pour les seniors et les personnes qui ont du mal à se mettre au sol Le Yoga sur le tapis est accessible à toute personne en bonne condition physique. Il se pratique assis, allongé et debout. Mouvements lents et progressifs au rythme de la respiration. Conditions requises : Le Yoga se pratique à jeun, sans chaussures, avec des vêtements souples, un tapis de mousse et un coussin de méditation. > les Mardis 2, 9, 16, 23, 30 juin - de 17h00 à 18h15 Yoga sur chaise (adapté aux seniors) - de 18h30 à 19h45 Yoga pour tous, avec un tapis de mousse > les Mercredis 3, 10, 17, 24 Juin et 1er juillet - de 19h00 à 20h15 Yoga pour tous, avec un tapis de mousse

Cours de Yin Yoga

Bien-être

Clohars-Carnoët 29360

Le 22/06/2026

Cours de Yin yoga, une pratique profonde, lente et méditative. Idéale pour relâcher les tensions physiques et émotionnelles, équilibrer les énergies, détendre les muscles, les fascias et agir sur les méridiens (canaux énergétiques), selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise. "Formée 100 h en Yin yoga en France et 500 h en Yoga en Inde, je vous partage des séances de Yin yoga pour une détente profonde physique et mentale, selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise."Peggy Séance tous les Lundis à 17h45 sur réservation.

Solstice en douceur

Atelier, Nature - Environnement

NEUVILLE-SOUS-MONTREUIL, 62170

Le 18/06/2026

Accueillir l’été au coeur des jardins Jeudi 18 juin de 14h à 16h La Chartreuse de Neuville ------------------------- avec Céline Haudiquet Profitez pleinement de l‘été dans un moment de relaxation aux jardins. Avec le yoga doux, pratiquez la respiration consciente et déverrouillez votre corps en douceur ; poursuivez par une séance de sophrologie et réalisez un land art collectif, puis plongez dans un moment de détente aux sons des bols tibétains, gongs et tambours avec une séance de sonothérapie. Apaisement garanti ! Tarif : 7€ par personne Réservations par internet : https://shorturl.at/dt3PG Informations : +33 (0)3 21 06 56 97 Crédit : La Chartreuse

Solstice en douceur

Bien-être, Plante - Fleur

Neuville-sous-Montreuil 62170

Le 18/06/2026

Accueillir l’été au coeur des jardins Jeudi 18 juin de 14h à 16h La Chartreuse de Neuville ------------------------- avec Céline Haudiquet Profitez pleinement de l‘été dans un moment de relaxation aux jardins. Avec le yoga doux, pratiquez la respiration consciente et déverrouillez votre corps en douceur ; poursuivez par une séance de sophrologie et réalisez un land art collectif, puis plongez dans un moment de détente aux sons des bols tibétains, gongs et tambours avec une séance de sonothérapie. Apaisement garanti ! Tarif : 7€ par personne Réservations par internet : https://shorturl.at/dt3PG Informations : +33 (0)3 21 06 56 97 Crédit : La Chartreuse

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être

Quimperlé 29300

Le 03/07/2026

Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 9h30 à 10h30 Yoga prénatal : Un yoga doux et adapté aux besoins des futures mamans. Un accompagnement du corps et de l'esprit pour la grossesse. - Séance de 14h à 15h.

Yoga et cheval à Vignes en Selle

Bien-être

Sèvremoine 49450

Le 19/06/2026

Profitez d'un moment de répit, de calme et de bien-être : une parenthèse dans votre quotidien dans un cadre bucolique... passez une heure à pied avec le cheval (coopération, communication et détente) ou une heure de balade bien-être et relaxation. Poursuivez ce moment en pratiquant une séance d'initiation au yoga, dans le respect des fonctions articulaires et musculaires de chacun.e - l'objectif : respirer, mobiliser sa colonne vertébrale et se relaxer. Cette accompagnement est réalisé par Marie-Laure ou Léonie avec également un encadrement par Carole - masseur-kinésithérapeute D.E. Stages destinés aux adultes. Un temps d'échange vous sera proposé autour d'une boisson chaude pour clôturer cette pause.

Yoga doux

Bien-être

Clohars-Carnoët 29360

Le 22/06/2026

Cours de hatha yoga doux, pratique posturale et exercices de respiration (Pranayama), dans un cadre paisible et naturel. "Formée au yoga et certifiée 500 h YTT en Inde, je vous propose des séances variées de yoga pour vous apporter un bien-être physique et mental." Peggy Séance tous les lundis à 10h sur réservation.

Séance de yoga

Bien-être

Veules-les-Roses 76980

Le 24/06/2026

Deux séances de yoga proposées en juin : Le yoga sur chaise est particulièrement adapté pour les seniors et les personnes qui ont du mal à se mettre au sol Le Yoga sur le tapis est accessible à toute personne en bonne condition physique. Il se pratique assis, allongé et debout. Mouvements lents et progressifs au rythme de la respiration. Conditions requises : Le Yoga se pratique à jeun, sans chaussures, avec des vêtements souples, un tapis de mousse et un coussin de méditation. > les Mardis 2, 9, 16, 23, 30 juin - de 17h00 à 18h15 Yoga sur chaise (adapté aux seniors) - de 18h30 à 19h45 Yoga pour tous, avec un tapis de mousse > les Mercredis 3, 10, 17, 24 Juin et 1er juillet - de 19h00 à 20h15 Yoga pour tous, avec un tapis de mousse

So'Zen - Cours de yoga postural (sol/debout) en groupe de 10 personnes

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

BOULOGNE-SUR-MER, 62200

Du 22/09/2025 au 15/06/2026

Cours de yoga postural (sol/debout) en groupe de 10 personnes: Le lundi de 17h15 à 18h30 à Boulogne-Sur-Mer (Quartier Saint-Michel) Séance découverte : 10€

So'Zen - Cours de yoga postural (sol/debout) en groupe de 10 personnes

Bien-être

Boulogne-sur-Mer 62200

Du 22/09/2025 au 15/06/2026

Cours de yoga postural (sol/debout) en groupe de 10 personnes: Le lundi de 17h15 à 18h30 à Boulogne-Sur-Mer (Quartier Saint-Michel) Séance découverte : 10€

Yoga Vinyasa

Bien-être

Mimizan 40200

Le 01/07/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

Yoga Vinyasa

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 01/07/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 06/07/2026

Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 10h à 11h et de 19h à 20h. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 12h30 à 13h30. Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 17h30 à 18h30.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 07/07/2026

Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 10h à 11h. Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 17h30 à 18h30. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 19h à 20h.

Randonnée et Yoga en pleine nature

Randonnée et balade, Bien-être, Science et technique

Baerenthal 57230

Le 22/06/2026

Après avoir cheminé sur des sentiers de randonnée, nous pratiquerons une séance de yoga dans un lieu propice au ressourcement, pour goûter à une relaxation profonde. Les tapis de yoga sont fournis. Toutes les informations nécessaires au bon déroulement de la randonnée se trouvent sur le site internet.

Cours de Hatha Yoga

Bien-être

Clohars-Carnoët 29360

Le 25/06/2026

Cours de Hatha yoga, pratique posturale et exercices de respiration (Pranayama), dans un cadre paisible et naturel. Idéal pour travailler la souplesse, la mobilité, le renforcement musculaire et l'équilibre. "Formée au yoga et certifiée 500 h YTT en Inde, je vous propose des séances variées de yoga pour vous apporter un bien-être physique et mental." Peggy Séance tous les Jeudis à 10h sur réservation.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 25/06/2026

Hatha Yoga :Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie.Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire.- Séances de 10h à 11h et de 17h30 à 18h30.Hatha Vinyasa :Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale.une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé.- Séance de 19h à 20h.

Relaxation guidée et Sonothérapie

Bien-être

Clohars-Carnoët 29360

Le 17/06/2026

Séance de relaxation guidée (Yoga Nidra) et sonothérapie, dans un cadre naturel et apaisant. "Je vous partage des séances de relaxation profonde, au son de divers instruments aux propriétés vibratoires, pour une détente bienfaisante,ressourçante. Je m'accompagne de différents instruments rapportés de mes voyages tels que bols chantants, gong..." Peggy, Formée à la méditation et initiée à la sonothérapie en Inde. Séances tous les mercredis à 17h45 sur réservation

Yoga au château Haut Bourcier

Bien-être, Patrimoine - Culture

Saint-Androny 33390

Du 20/05/2026 au 24/06/2026

Le château Haut Bourciers est ravi de vous proposer une séance de yoga en collaboration avec Barbara COTTAVOZ, une professeure passionnée, qui pratique depuis plus de 15 ans et a parcouru le monde pour enrichir son approche ! Au programme : -Une séance de yoga douce (1h à 1h15) pour se détendre, respirer et se reconnecter à soi -Un moment convivial autour d’une collation saine et équilibrée Un moment hors du temps pour ralentir, se ressourcer et partager.

Yoga d'été et balade guidée sensorielle aux Jardins de Valloires

Bien-être

Argoules 80120

Le 05/07/2026

Offrez-vous une parenthèse d’exception au cœur des jardins, pensée comme une expérience sensorielle et contemplative. Cette formule exclusive inclut l’accès aux jardins pour la journée, une séance de yoga en plein air, une dégustation de tisane florale et une visite guidée et sensorielle privative. La journée débute par une séance de yoga d'été au cœur du végétal, dans une atmosphère de douceur, de bienveillance et d’harmonie. Inspirée par l’énergie de l’été – saison de lumière, de chaleur et de profusion – la pratique associe respirations conscientes, postures et relaxation pour cultiver la présence, l’émerveillement et un bien-être profond. La beauté naît de votre regard, la joie habite votre cœur. Apportez plaid, tapis et zafu si vous en avez. Prêt de tapis possible.

Stage Yoga et Peinture - Quand le corps et la couleur s'expriment

Peinture, Bien-être

La Charité-sur-Loire 58400

Le 09/07/2026

Une journée de détente grâce à deux pratiques complémentaires : le yoga et la peinture. Deux lieux de part et d'autre du pont de Loire : Dojo Yogasora et Galerie du Pont. Matinée yoga 10h/12h (séance accessible aux débutants) Le matériel est fourni. Prévoir une tenue légère et souple et une bouteille d'eau. Par le biais de postures, de respirations et d'un moment de méditation, cette matinée de hatha yoga vous apportera une grande détente du corps et de l'esprit. Détente essentielle pour s'ouvrir à tout ce qui nous entoure et réside en nous. Elle deviendra alors source d'inspiration, comme nous l'expérimenterons l'après-midi avec la pratique picturale. Pause déjeuner. Après-midi peinture 14h/17h (séance accessible aux débutants) La détente et l'ouverture initiées le matin par le yoga vont nous permettre d'aller à la rencontre des couleurs, lignes, formes avec lesquelles, par le biais de jeux créatifs guidés, nous continuerons de nous relier à notre nature profonde en légèreté et douceur grâce à une pratique intuitive. Vous pouvez apporter de la peinture acrylique si vous avez et des brosses et/ou pinceaux. Les techniques seront diversifiées afin de répondre aux[...]

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être

Quimperlé 29300

Le 10/07/2026

Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 9h30 à 10h30 Yoga prénatal : Un yoga doux et adapté aux besoins des futures mamans. Un accompagnement du corps et de l'esprit pour la grossesse. - Séance de 14h à 15h.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 09/07/2026

Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 10h à 11h. Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 17h30 à 18h30. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 19h à 20h.

Stage Yoga et Peinture - Quand le corps et la couleur s'expriment

La Charité-sur-Loire 58400

Le 09/07/2026

Une journée de détente grâce à deux pratiques complémentaires : le yoga et la peinture. Deux lieux de part et d'autre du pont de Loire : Dojo Yogasora et Galerie du Pont. Matinée yoga 10h/12h (séance accessible aux débutants) Le matériel est fourni. Prévoir une tenue légère et souple et une bouteille d'eau. Par le biais de postures, de respirations et d'un moment de méditation, cette matinée de hatha yoga vous apportera une grande détente du corps et de l'esprit. Détente essentielle pour s'ouvrir à tout ce qui nous entoure et réside en nous. Elle deviendra alors source d'inspiration, comme nous l'expérimenterons l'après-midi avec la pratique picturale. Pause déjeuner. Après-midi peinture 14h/17h (séance accessible aux débutants) La détente et l'ouverture initiées le matin par le yoga vont nous permettre d'aller à la rencontre des couleurs, lignes, formes avec lesquelles, par le biais de jeux créatifs guidés, nous continuerons de nous relier à notre nature profonde en légèreté et douceur grâce à une pratique intuitive. Vous pouvez apporter de la peinture acrylique si vous avez et des brosses et/ou pinceaux. Les techniques seront diversifiées afin de répondre aux[...]

Séances de Yoga sur chaise

Bien-être

Beuzec-Cap-Sizun 29790

Le 25/06/2026

Séances de Yoga sur chaise. Professeure diplômée de l'Ecole Française de Yoga. De septembre à juin à 11h les jeudis, séances en salle à Beuzec-Cap-Sizun. 13€/personne comprenant le tapis, réservation obligatoire. Séance sur mesure (individuelle, entre amis, en famille...) sur demande.

Yoga dans le jardin

Bien-être, Plante - Fleur

Montpon-Ménestérol 24700

Le 25/06/2026

Yoga dans le jardin –Posture, respiration, relaxation de 10h30 à 11h30 – 10 € la séance tapis sur place ou à apporter sur inscription – Maison de Yoga - 06 01 72 48 66

RANDO YOGA

Randonnée et balade, Courses à pied

Mont Lozere et Goulet 48190

Du 11/06/2026 au 12/11/2026

Un moment de plaisir et de détente, dans un cadre reposant. Programme idéal pour se reconnecter avec son corps et se ressourcer dans la nature : initiation aux techniques de la marche en pleine conscience et à la marche Afghane. Techniques de respiration. Séance yoga accessible à tous, relaxation. Prévoir : chaussures de randonnée, sac à dos, eau, collation, lunette, casquette, coupe vent. Tarif : 25€. Durée : 2h. Inscription obligatoire à la station thermale.

1er marché de créateurs, producteurs et brocante chez O'Bel'O

Fête, Foire - Salon, Patrimoine - Culture, Repas - Dégustation, Manifestation culturelle, Marché

Gurs 64190

Le 21/06/2026

O'Bel'O lance son premier marché de plein air ! Au programme : créateurs, producteurs et brocante. La journée sera animée par 2 groupes de musique live, une séance découverte de yoga animée par Bérengère de 11h30 à 12h30 et une séance découverte de pilate l'après midi. Restauration et buvette sur place.

1er marché de créateurs, producteurs et brocante chez O'Bel'O

Sports et loisirs, Marché, Vie associative

Gurs 64190

Le 21/06/2026

O'Bel'O lance son premier marché de plein air ! Au programme : créateurs, producteurs et brocante. La journée sera animée par 2 groupes de musique live, une séance découverte de yoga animée par Bérengère de 11h30 à 12h30 et une séance découverte de pilate l'après midi. Restauration et buvette sur place.

Séance de yoga

Bien-être

Veules-les-Roses 76980

Le 30/06/2026

Deux séances de yoga proposées en juin : Le yoga sur chaise est particulièrement adapté pour les seniors et les personnes qui ont du mal à se mettre au sol Le Yoga sur le tapis est accessible à toute personne en bonne condition physique. Il se pratique assis, allongé et debout. Mouvements lents et progressifs au rythme de la respiration. Conditions requises : Le Yoga se pratique à jeun, sans chaussures, avec des vêtements souples, un tapis de mousse et un coussin de méditation. > les Mardis 2, 9, 16, 23, 30 juin - de 17h00 à 18h15 Yoga sur chaise (adapté aux seniors) - de 18h30 à 19h45 Yoga pour tous, avec un tapis de mousse > les Mercredis 3, 10, 17, 24 Juin et 1er juillet - de 19h00 à 20h15 Yoga pour tous, avec un tapis de mousse

Atelier de Yoga

Bien-être

Ouistreham 14150

Le 27/06/2026

Les séances sont animées par Hélène Riou, formée à l’École Française du Yoga de l’Ouest, affiliée à la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga. Elle propose un yoga intégral alliant conscience du souffle et pratique des postures (asanas), dans une approche à la fois douce et profonde. Chaque séance est enrichie de références à la culture indienne — légendes, mythologie et philosophie — offrant du sens à la pratique. Le tout s’inscrit dans le respect du rythme des saisons, selon les principes de l’Ayurvéda. Une expérience ressourçante pour se reconnecter à soi et apaiser l’esprit.

Yoga Vinyasa

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 08/07/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

Yoga Vinyasa

Bien-être

Mimizan 40200

Le 08/07/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

Randonnée Bien-être et Yoga

Bien-être, Randonnée et balade

Trigny 51140

Du 07/04/2024 au 21/06/2026

Céona Yoga vous propose 2 randonnées pédestres différentes sur le Massif de St Thierry, au départ de Trigny ou Chenay, pour découvrir ou redécouvrir les paysages caractéristiques de la Champagne. Dans une même balade, traverser les vignes, les champs et la forêt, apprenez à reconnaître les plantes comestibles et leurs utilisations. A mi-parcours, reconnectons-nous à la nature à l'aide d'une séance de yoga ressourçante. Pour finir, et avant de se quitter, je vous invite à déguster une tisane ayurvédique pour se réhydrater et profiter des bienfaits des plantes. Chaque participant repartira également avec une "Box Bien Être et Yoga", composée de produits naturelles, écoresponsables, de fabrication artisanale et locale. Les places sont limitées alors réservez vite la vôtre par téléphone (SMS de préférence) ou par mail. Détail des lieux selon les dates concernées : - 05 avril: Trigny - 19 avril: Chenay - 10 mai: Trigny - 24 mai: Chenay - 07 juin: Trigny - 21 juin: Chenay Les randonnées ont lieu 2 dimanches par mois, à 20 min de Reims. Elles sont assurées par Céline Garcia, professeure de yoga, auteure et chroniqueuse radio (France Bleu Champagne-95.1). Diplômée en Hatha[...]

Cours de Yin Yoga

Bien-être

Clohars-Carnoët 29360

Le 29/06/2026

Cours de Yin yoga, une pratique profonde, lente et méditative. Idéale pour relâcher les tensions physiques et émotionnelles, équilibrer les énergies, détendre les muscles, les fascias et agir sur les méridiens (canaux énergétiques), selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise. "Formée 100 h en Yin yoga en France et 500 h en Yoga en Inde, je vous partage des séances de Yin yoga pour une détente profonde physique et mentale, selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise."Peggy Séance tous les Lundis à 17h45 sur réservation.

Séance de yoga

Bien-être

Veules-les-Roses 76980

Le 01/07/2026

Deux séances de yoga proposées en juin : Le yoga sur chaise est particulièrement adapté pour les seniors et les personnes qui ont du mal à se mettre au sol Le Yoga sur le tapis est accessible à toute personne en bonne condition physique. Il se pratique assis, allongé et debout. Mouvements lents et progressifs au rythme de la respiration. Conditions requises : Le Yoga se pratique à jeun, sans chaussures, avec des vêtements souples, un tapis de mousse et un coussin de méditation. > les Mardis 2, 9, 16, 23, 30 juin - de 17h00 à 18h15 Yoga sur chaise (adapté aux seniors) - de 18h30 à 19h45 Yoga pour tous, avec un tapis de mousse > les Mercredis 3, 10, 17, 24 Juin et 1er juillet - de 19h00 à 20h15 Yoga pour tous, avec un tapis de mousse

Yoga & Ateliers Bien-Être pour un Dos Détendu

Bien-être

Dole 39100

Le 27/06/2026

?? Groupe Happy ?? Thème : Happy Dos Détendu ! Déposez vos bagages avant l’été ! Un atelier de 3h pour libérer votre colonne, redresser votre posture et aborder les vacances avec une légèreté absolue. Au programme de votre décompression : ????? Yoga du Dos : postures pour étirer les lombaires et cervicales, renforcer votre soutien et respirer pour relâcher le stress. ?? Massage Duo : initiation au massage bien-être en binôme pour dénouer les nœuds musculaires et savourer un soulagement immédiat. ?? Focus Émotions : présentation des Fleurs de Bach et séance de PBA (psycho bio-acupression) pour lâcher les fardeaux et les pressions qui pèsent sur votre dos. ????? Réflexologie Faciale : une technique surprenante pour apaiser vos douleurs dorsales directement depuis votre visage. ? Temps pour soi : échanges conviviaux autour de nos boissons chaudes et gourmandises. L’objectif : Repartir avec une colonne libérée et la sensation d’avoir enfin posé ses valises. Public : Accessible à tous (débutants acceptés pour le Yoga). Matériel : Tenue souple conseillée, tout le matériel est sur place. Confort : parking privé et établissement de 125m2 climatisé Places limités,[...]

Yoga doux

Bien-être

Clohars-Carnoët 29360

Le 29/06/2026

Cours de hatha yoga doux, pratique posturale et exercices de respiration (Pranayama), dans un cadre paisible et naturel. "Formée au yoga et certifiée 500 h YTT en Inde, je vous propose des séances variées de yoga pour vous apporter un bien-être physique et mental." Peggy Séance tous les lundis à 10h sur réservation.

Yoga dynamique

Bien-être

Agey 21410

Du 09/09/2025 au 30/06/2026

Aline - Joyeux Yoga vous propose du yoga dynamique, pour renforcer le corps tout en l'assouplissant, et en calmant le mental. Les postures sont enchainées avec fluidité, au rythme de la respiration, tel une méditation en mouvement. Une attention particulière est portée au respect de l’anatomie de chacun(e). Chaque séance mêle postures, respiration, et relaxation. Les cours sont accessibles à tous (débutants et « pas souples » compris). Séance d'essai offerte toute l'année.

Yoga dynamique

Agey 21410

Du 09/09/2025 au 30/06/2026

Aline - Joyeux Yoga vous propose du yoga dynamique, pour renforcer le corps tout en l'assouplissant, et en calmant le mental. Les postures sont enchainées avec fluidité, au rythme de la respiration, tel une méditation en mouvement. Une attention particulière est portée au respect de l’anatomie de chacun(e). Chaque séance mêle postures, respiration, et relaxation. Les cours sont accessibles à tous (débutants et « pas souples » compris). Séance d'essai offerte toute l'année.

Yoga dynamique

Savigny-sous-Mâlain 21540

Du 08/09/2025 au 29/06/2026

Aline - Joyeux Yoga vous propose du yoga dynamique, pour renforcer le corps tout en l'assouplissant, et en calmant le mental. Les postures sont enchainées avec fluidité, au rythme de la respiration, tel une méditation en mouvement. Une attention particulière est portée au respect de l’anatomie de chacun(e). Chaque séance mêle postures, respiration, et relaxation. Les cours sont accessibles à tous (débutants et « pas souples » compris). Séance d'essai offerte toute l'année.

Yoga dynamique

Bien-être

Savigny-sous-Mâlain 21540

Du 08/09/2025 au 29/06/2026

Aline - Joyeux Yoga vous propose du yoga dynamique, pour renforcer le corps tout en l'assouplissant, et en calmant le mental. Les postures sont enchainées avec fluidité, au rythme de la respiration, tel une méditation en mouvement. Une attention particulière est portée au respect de l’anatomie de chacun(e). Chaque séance mêle postures, respiration, et relaxation. Les cours sont accessibles à tous (débutants et « pas souples » compris). Séance d'essai offerte toute l'année.

Les Ateliers Vitaminés

Vie locale

Saint-Loup-Géanges 71350

Du 12/04/2026 au 28/06/2026

Ateliers bien-être Quand la nutrition rencontre le yoga : Dimanche 12 avril - 9h30 : Yoga et chocolat : quand les outils du yoga aide à l’alimentation pleine conscience. Séance de dégustation de chocolat en pleine conscience au cœur d'une séance de méditation. Laissez-vous porter, votre chocolat aura une toute autre saveur... Dimanche 31 mai - 9h30 : Retrouver la forme en post-partum : alimentation et exercices en douceur. Parce que c'est une période unique dans la vie et que prendre soin de soi est essentiel pour se remettre au mieux de cet évènement intense mentalement et physiquement. Dimanche 28 juin - 9h30 : Optimiser sa santé mentale : grâce au soin de notre microbiote et de la libération d’endorphines. Vous apprendrez en quoi notre santé mentale dépend en partie de mécanismes physiologiques sur lesquels nous pouvons avoir des leviers d'action.

Les Ateliers Vitaminés

Bien-être, Repas - Dégustation

Saint-Loup-Géanges 71350

Du 12/04/2026 au 28/06/2026

Ateliers bien-être Quand la nutrition rencontre le yoga : Dimanche 12 avril - 9h30 : Yoga et chocolat : quand les outils du yoga aide à l’alimentation pleine conscience. Séance de dégustation de chocolat en pleine conscience au cœur d'une séance de méditation. Laissez-vous porter, votre chocolat aura une toute autre saveur... Dimanche 31 mai - 9h30 : Retrouver la forme en post-partum : alimentation et exercices en douceur. Parce que c'est une période unique dans la vie et que prendre soin de soi est essentiel pour se remettre au mieux de cet évènement intense mentalement et physiquement. Dimanche 28 juin - 9h30 : Optimiser sa santé mentale : grâce au soin de notre microbiote et de la libération d’endorphines. Vous apprendrez en quoi notre santé mentale dépend en partie de mécanismes physiologiques sur lesquels nous pouvons avoir des leviers d'action.

Atelier Yoga du rire

Bien-être, Spectacle comique

Plouescat 29430

Le 29/06/2026

Venez découvrir le Yoga du rire : une expérience joyeuse, libératrice et accessible à tous ! Le Yoga du rire, c'est bien plus qu'une activité ludique, c'est un véritable art de vivre, qui mêle le rire, la respiration et des mouvements doux pour relâcher les tensions, booster l'énergie et retrouver un mieux-être profond. Méthode créée par un médecin, ce concept reposant sur une idée simple mais puissante : On n'a pas besoin d'avoir de l'humour ou de raconter des blagues pour rire et se faire du bien. Ici, on rit de façon volontaire, comme un exercice physique et le corps, lui, ne fait pas la différence entre un rire simulé et un rire naturel ! Une séance type c'est : - des exercices de rire faciles et joyeux, en groupe - des étirements doux, pour se détendre en douceur - des techniques anti-stress pour lâcher prise - un temps de relaxation guidée pour se recentrer, le coeur léger et l'esprit apaisé Pourquoi essayer pendant vos vacances ? C'est le moment idéal pour : - Faire le plein d'énergie positive - Retrouver le plaisir de rire sans raison - Se reconnecter à soi, aux autres et à l'instant présent - Stimuler votre vitalité, améliorer votre sommeil et renforcer votre[...]

Cours de Hatha Yoga

Bien-être

Clohars-Carnoët 29360

Le 02/07/2026

Cours de Hatha yoga, pratique posturale et exercices de respiration (Pranayama), dans un cadre paisible et naturel. Idéal pour travailler la souplesse, la mobilité, le renforcement musculaire et l'équilibre. "Formée au yoga et certifiée 500 h YTT en Inde, je vous propose des séances variées de yoga pour vous apporter un bien-être physique et mental." Peggy Séance tous les Jeudis à 10h sur réservation.

Yoga face à l'océan

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Anglet 64600

Le 08/07/2026

Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan avec une séance de yoga à la Chambre d’Amour, proposée par Anglet Côte Basque. Encadrée par un professeur diplômé, la séance se déroule dans une ambiance apaisante entre salutations au soleil, postures d’équilibre, inversions et relaxation au rythme des vagues. Débutants comme pratiquants confirmés sont les bienvenus.

Yoga face à l'océan

Bien-être

Anglet 64600

Le 08/07/2026

Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan avec une séance de yoga à la Chambre d’Amour, proposée par Anglet Côte Basque. Encadrée par un professeur diplômé, la séance se déroule dans une ambiance apaisante entre salutations au soleil, postures d’équilibre, inversions et relaxation au rythme des vagues. Débutants comme pratiquants confirmés sont les bienvenus.